After Sport Wellness
Allgemein

After Sport Wellness

Das Schönste am Sport ist die Dusche danach. Der Kopf ist frei, der Kreislauf auf Zack und die Dusche nach dem Laufen ist so belebend, dass ich danach Bäume ausreißen könnte……

Endlich Sommer für die Nase
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Endlich Sommer für die Nase

Während der Sommer hier in Deutschland auf sich warten lässt, genießen wir die Ferien in der Sonne Spaniens. Mit im Gepäck: meine Laufschuhe und mein neuer Lieblingsduft von Costarela von Carner Barcelona.

Coola Sonnenschutz für Läufer
Liebe

Coola Sonnenschutz für Läufer

Laufen ist mein Ding. Dabei bekomme ich den Kopf frei, kann Stress abbauen, an meine Grenzen gehen und mich in Form halten. Im wahrsten Sinne. Auch wenn für mich als Mutter von zwei Kindern jeder Tag ein gutes Zeitmanagement verlangt, will ich mich dabei selbst nicht vergessen und auch etwas für mich tun. Und: ich möchte dabei nicht nur eine gute Figur machen, sondern auch gut aussehen. Ich bin mir sicher, dass es nicht nur mir so geht und genau darum gibt es hier von mir ab sofort immer wieder ein paar Beauty- und Pflegetipps rund um das Thema Sport 😍💪